Чӯҷа ба каптара бо биринҷ араб
12
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адад Чикен (рони)
- 3/4 mug Яхмос
- 1 шумо tablespoons Равған
- 1.5 шумо tablespoons Capers
- 1/2 teaspoons Oregano хушк
- 1/2 адад Барге халиҷе
- 1 баланд кардан Мурч
- 3/4 mug Биринҷ
- 1/4 mug Мӯи фаришта
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 teaspoons Намак
Instrucciones
9
pasos
- 1Барои биринҷ араб: Барои ҳар як пиёла биринҷ, 0,5 пиёла угро ва 2 пиёла об илова карда мешавад.
- 2Равғанро дар як деги калон ва саҳроҳро дар муқоиса бо 2 то 3 дақиқа гиред.Биринҷ ва sauté барои 1-и бештар илова кунед.
- 3Об илова кунед, намак ва пухтан бар гармии паст бо тостер барои 20 дақиқа.Пас аз он ки шумо оташро хомӯш кунед, 5 дақиқа истироҳат кунед.
- 4Барои мурғ: Дар як табақи гармидиҳӣ равғани гармидиҳӣ дар гармии миёна ва мурғи мурғи қаҳваранг дар ҳама ҷонибҳо;Ба ҳуруфи танӯр рехт.
- 5Дар худи ҳамон ШМШ capers, қаймоқ боқимонда, орегано, лерел, намаки боқимонда ва филфили.Андешидани оташ гиред, оташро паст кунед ва дар 2 дақиқа пухтан, баъзан ба шӯр кунед.
- 6Лорелро тоза кунед ва чошнии рехтани чӯҷаро захира кунед.
- 7Оҷур 44 дақиқа дар 1 соат тақрибан, пошидани чошнӣ баъзан ҳангоми пухтупаз.
- 8Бо ҳамроҳшавӣ ҳамроҳӣ кунед.
- 9Чашм: Ба андозаи барои истифода аз чашмаҳо хуб нигоҳ кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
978 | 25.3 | 61.6 | 69.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios