Чӯҷа ба каптара бо авокадо каду

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Чӯҷа ба каптара бо авокадо каду

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 адад Чикен (рони)
  • 3/4 mug Яхмос
  • 1 шумо tablespoons Равған
  • 1.5 шумо tablespoons Capers
  • 1/2 teaspoons Oregano хушк
  • 1/2 адад Барге халиҷе
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 250 грамм Каду
  • 1/8 адад Пиёз
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/4 teaspoons Намак
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Барои авокадо: кадуро пӯст кунед ва онро ба миқдори миёна буред. Дар зарфи танӯр бе намак ё равған гузоред ва тақрибан 30 дақиқа бирён кунед.
  2. 2
    То он даме, ки дар он ҷо, омодагӣ ба равғани зайтун, пиёз ва сабзӣ омода кунед. Илова ба sofrito нисфи намак.
  3. 3
    Вақте ки каду омода аст (мулоим), бо хок ё дар гарави брокинги пурсамарӣ, ки аз рӯи афзалият бандед, маҷақ кунед. Илова шиноварӣ ва қаймоқи ва идома додани коркард то дастрас шудани мувофиқати дилхоҳ (истифодаи 1/3 аз ҳадди аксар яхмос).
  4. 4
    Барои мурғ: Дар як табақи гармидиҳӣ равғани гармидиҳӣ дар гармии миёна ва мурғи мурғи қаҳваранг дар ҳама ҷонибҳо; Ба ҳуруфи танӯр рехт.
  5. 5
    Дар худи ҳамон ШМШ капиалро, 2/3 яхмос боқимонда, орегано, лерел, намаки боқимонда ва филфили. Андешидани оташ гиред, оташро паст кунед ва дар 2 дақиқа пухтан, баъзан ба шӯр кунед.
  6. 6
    Лорелро тоза кунед ва чошнии рехтани чӯҷаро захира кунед.
  7. 7
    Оҷур 44 дақиқа дар 1 соат тақрибан, пошидани чошнӣ баъзан ҳангоми пухтупаз.
  8. 8
    Ҳамроҳӣ бо авокадо ҳамроҳӣ кунед.
  9. 9
    Чашм: Ба андозаи барои истифода аз чашмаҳо хуб нигоҳ кунед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
904 10.5 60.1 68.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!

  • No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?

Recetas relacionadas