Tortilla яҳуд бо биринҷ
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1/4 адад Пиёз
- 250 грамм Яҳудӣ
- 2 адад Тухм
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 3/4 mug Биринҷ
Instrucciones
6 pasos
- 1Компонентҳои худро омода кунед: Бишӯед, пӯст кунед ва пиёз ҷарима буред.
- 2Барои тайёр кардани биринҷ: Дар як деги, равғанро хуб илова кунед ва биринҷро партоед.То он даме ки тақрибан тайкунӣ бошад.Сипас илова кунед 1,5 пиёла аз ҷониби ҳар як пиёла биринҷ илова кунед, ба бичашед, хушхӯю омехта кунед, пӯшед, пӯшед ва бар гармии паст бо гармии кам бо тостер бо 3 дақиқа гузоред.Дар охири вақт, оташро хомӯш кунед ва боз 5 дақиқа интизор шавед.
- 3Дар деги бо оби ҷӯшон, бигзор онҳо лӯбиёро напазед, аз об ҷудо кунед, аз об хориҷ кунед ва онҳоро бо оби хунук тоза кунед, то пухтупазро бас кунед.
- 4Дар ШМШ рехт, нимаи равғани зайтун, пиёз ва sauté то он даме ки транпючатсия кунед.
- 5Дар як коса, лӯбиёи пухта омехта, пиёз пухта, тухм, намак ва ќаламфури.Revolver ва хуб омехта.
- 6Дар ҳамон ШМШРАЖ ФРОНАИ ШАБРИМАИ ИСТИФОДАИ НАГУЗОРАТИ ЗИЁД, ки омехта илова кунед ва 10 дақиқа дар як тараф ё то хуб пухтан.Сипас, бо ёрии табақ, омилро гардонед ва онро дар тарафи дигар то пурра ҷингила кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 27.1 | 9.5 | 4.7 |
Muy buena la receta de la tortilla! Me encantó.
De maravilla. Gracias