Помидор помидор
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 адад Помидор
- 1 адад Avocado
- 1 mug Desg ҷуворимакка яхкардашуда
- 4 teaspoons Майонез
- 1 mug Chickpeas (консерваьои)
- 1/4 адад Coriander
- 1/4 teaspoons Намак
Instrucciones
6 pasos
- 1Компонентҳои худро омода кунед: Помидор бишӯед ва помидорро бишӯед (пур кунед ва пур кунед ва онро дар мукаабҳо буред), бишӯед ва chilantro бишӯед.
- 2Чӯҷаҳоро дар консерваҳо кушоед ва моеъи барзиёдро партофт.
- 3Мувофиқи дастурҳои контейнер ҷуворимакка.
- 4Пӯст avocados ва онҳоро дар мукаабҳои хурд пӯст кунед.
- 5Помидор, нахўд, ҷуворимакка, ҷуворимакка, авокадо ва Cilanstro.add майонез ва хуб омехта.
- 6Помидорро пур кунед ва ба 2 нафар хизмат кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios