Спанак бо панир ва чормағз

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Спанак бо панир ва чормағз

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Испаноц
  • 25 грамм Панир кабуд
  • 1 сулущ Чормащз тамоми
  • 1 баланд кардан Намак
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1 адад Лиму
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Компонентҳои худро омода кунед: Спанак баргҳои худро бишӯед ва онҳоро дар як коса ихтиёр кунед.
  2. 2
    Маҳсулоти кабудро фурӯзон кунед ва онро ба спанак илова кунед.
  3. 3
    Чормащзро дар қисмҳои хурди буред ва онҳоро ба тайёрӣ илова кунед.
  4. 4
    Гриз ба намак, равған ва лимӯ таъми бичашед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 7.4 6.8 8.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas