Спанак бо панир ва чормағз
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Спанак бо панир ва чормағз](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/53.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Испаноц
- 25 грамм Панир кабуд
- 1 сулущ Чормащз тамоми
- 1 баланд кардан Намак
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1 адад Лиму
Instrucciones
4 pasos
- 1Компонентҳои худро омода кунед: Спанак баргҳои худро бишӯед ва онҳоро дар як коса ихтиёр кунед.
- 2Маҳсулоти кабудро фурӯзон кунед ва онро ба спанак илова кунед.
- 3Чормащзро дар қисмҳои хурди буред ва онҳоро ба тайёрӣ илова кунед.
- 4Гриз ба намак, равған ва лимӯ таъми бичашед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 7.4 | 6.8 | 8.6 |
Evalúa y comenta esta receta