4 quiche панир "thermomix"
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 грамм Орд (хока)
- 75 грамм Равған
- 1 teaspoons Намак
- 75 грамм Панир кабуд
- 75 грамм Панир buttery
- 75 грамм Панир mozzarella
- 75 грамм Панир parmesan
- 350 milliliters Шир skim
- 100 грамм Яхмос
- 40 грамм Cornflour
- 1 teaspoons Хокаи нонпазӣ
- 1/2 teaspoons Мурч
- 4 адад Тухм
Instrucciones
8 pasos
- 1Барои омма, preheat 180 дараҷа танӯр. Enmantequille ва quiche қолаби орд. Пулҳои.
- 2Гузошта дар орд шиша, равған, нисфи намак, 50 мл об ва омехта 20 сония / vel4. Бо компонентњо spatula поён ба поёни шиша.
- 3Омезиши боз 10 сония / ротатсияи баръакс / vel4, ин массаи фуҷур аз blades. Хориҷ массаи шиша, ва ба шакли як тӯб бо он. Дарсро дар табии пластикӣ ва захираи дар яхдон 10 то 15 дақиқа.
- 4Бо пайвандак якпаҳлӯ, рол хамир дар worktable сабукфикрона floured. Forre бо омма додашуда қолаби, омода кардааст. Ташвиқ кунанд, ки якчанд маротиба поён ба пешгирии футури ҳаво ташаккули дар давоми пухтупаз. Оҷур 10-15 дақиқа (180). Хориҷ ва захираи.
- 5Барои пур, набуред, панир пиёла мукааб аз 3x3cm гузошта ва crushes 3 сония / vel5. Хориҷ ва захираи дар як косаи.
- 6Гузошта дар шир шиша, яхмос, cornstarch, пухтан хокаи, равған, нисфи намак, ќаламфури ва маҷмӯи 5 дақ / 90 ° C / суръати 4.
- 7Илова ба тухм шиша ва омехта 10 сония / суръати 3. резед оид ба ва пош додан пеш аз сиҷҷил хамир омехта панир shredded.
- 8Оҷур дақиқа 15-20 (200C) ё то сабукфикрона browned (чек, ки он ба воситаи ангуштзании тугмаи чӯб skewer дар маркази curdled берун меояд хушк, агар ки он тайёр аст, дар дигар ҳолат оҷур 5 дақиқа).
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
460 | 31.4 | 17.9 | 29.1 |
Evalúa y comenta esta receta