Картошка бо _Mot_ аз гандум

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Картошка бо _Mot_ аз гандум

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 адад Картошка
  • 1/2 mug Лақаби
  • 1/2 mug Шир паст-фарбеҳро
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1/4 адад Ќаламфури сурх
  • 1/4 mug Яхмос
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Мувофиқи дастурҳои контейнер гандумро омода кунед.
  2. 2
    Шуста, пӯст ва бурида картошка дар мукаабҳо ва сабзӣ, пиёз ва пиприка ҷарима.
  3. 3
    Пӯшед картошка бурида, _mot_ аз гандум пухта, рӯдхонаҳо, сабзӣ, сабзӣ ва пажарик бо об (ҳар як пиёла 1/2 пиёла об), гандум), беш аз гармии кам ва тостер.
  4. 4
    Бо пиёз дар равғани зайтун sofrito кунед. SOFRITO-ро ба омодагӣ илова кунед.
  5. 5
    Пеш аз хизмат, яхмос илова кунед (ин ихтиёрӣ аст).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.