Картошка бо _Mot_ аз гандум
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 адад Картошка
- 1/2 mug Лақаби
- 1/2 mug Шир паст-фарбеҳро
- 1/2 адад Сабзӣ
- 1/4 адад Пиёз
- 1/4 адад Ќаламфури сурх
- 1/4 mug Яхмос
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
5 pasos
- 1Мувофиқи дастурҳои контейнер гандумро омода кунед.
- 2Шуста, пӯст ва бурида картошка дар мукаабҳо ва сабзӣ, пиёз ва пиприка ҷарима.
- 3Пӯшед картошка бурида, _mot_ аз гандум пухта, рӯдхонаҳо, сабзӣ, сабзӣ ва пажарик бо об (ҳар як пиёла 1/2 пиёла об), гандум), беш аз гармии кам ва тостер.
- 4Бо пиёз дар равғани зайтун sofrito кунед. SOFRITO-ро ба омодагӣ илова кунед.
- 5Пеш аз хизмат, яхмос илова кунед (ин ихтиёрӣ аст).
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
398 | 61.2 | 13.2 | 13.1 |
Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.