Авокадо брокколӣ бо тухмҳои фарсуда
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 адад Гулкарам
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 1/2 mug Шир паст-фарбеҳро
- 2 адад Тухм
Instrucciones
6 pasos
- 1Обро напазед.
- 2Резиш ва маҷрӯҳ дар Эммони байт.ADE.AADD шир то расидан ба мувофиқати дилхоҳ.
- 3Иловаи равғани зайтун.add ва ќаламфури мечашонем.
- 4Барои тухмҳо poché: об напазед дар деги на он қадар мавҷ, мавҷи сирко илова кунед.
- 5Оташро паст кунед, тухм рехт ва онҳоро тоза кунед (то он даме, ки равшан аст (то он даме, ки равшан аст (то он даме, ки пас аз дигараш барои 3 дақиқа Plush, онҳоро дар бар мегирад ва бигзор онҳо холӣ кунанд.
- 6Онҳоро дар болои авокадо ҷойгир кунед ва хизмат кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 6.6 | 8.6 | 5.6 |
Una forma diferente de comer verduras y la amé!