Наск "thermomix"
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 грамм Равғани зайтун
- 1 шумо tablespoons Cayenne
- 1 дандон Сир
- 1 адад Шўрбои (сабзавот)
- 100 грамм Пиёз
- 1 адад Барге халиҷе
- 350 грамм Наску
- 1/2 адад Ќаламфури сурх
- 200 грамм Сабзӣ
Instrucciones
6 pasos
- 1Гузошта як косаи дар боло (дар дохили) -и даври коса ва ҳатто наску. Он гоҳ ба онҳо дар об карда-. Холӣ аз наску дар сабади, мошиншуй ва боз холӣ кунад. Пулҳои.
- 2Гузошта дар набуред, сабзӣ, коса ба дона, набуред, paprika дар нимсолаи ва seeded, пиёз, сирпиёз ва crushes 5sec / Суръат 5.
- 3Илова ранги ќаламфури, нафт, барге халиҷе ва пухтан барои 10 дақ / баръакс ротатсияи / 120 ° C / 1 суръати.
- 4Илова ба наску шиша, 750 г об, консентрат сабзавот ва ҷадвали 30 дақ / 100 ° C / ротатсияи баръакс / суръати 1.
- 5Вақте ки он замон то аст чек наску озмун мебошанд. Дар акси ҳол, барномаи дигар 2-3 дақ / 100 ° C / ротатсияи баръакс / суръати 1.
- 6Бигзор истодаанд 10 дақиқа пеш аз адои.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 95 | 18.1 | 6.1 | 0.5 |
Hola! Cuanto rato las remojaste ?
Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!