Биринҷ бирён
14
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Биринҷ қаҳваранг
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 mug Сабзӣ
- 1/4 mug Пиёз
- 1/2 дандон Сир
- 1/2 шумо tablespoons Занҷабил
- 1/8 адад Гулкарам
- 1/4 mug Ќаламфури сурх
- 2 адад Тухм
- 1/4 mug Desg ҷуворимакка яхкардашуда
- 1/4 mug Нахўд сабз
- 1.5 mug Чошнии лубиж
- 1/2 шумо tablespoons Нафт кунљит
Instrucciones
6
pasos
- 1Барои тайёр кардани биринҷ: Дар як деги равған илова кунед ва биринҷро партоедБо тостер барои 20 дақиқа гарм кунед.
- 2Дар ҳамин ҳол, равғани зайтунро дар як соҳили калони часпанда дар гармии миёна гарм кунед.
- 3Сабзӣ, пиёз, сирпиёз, сирпиёз ва ginger Ҳама ба мукааб хурд ва сауте 3 дақиқа решакан илова кунед.
- 4Брокколи ва ќаламфури бурида ба мукаабҳои хурд ва актен то он даме ки сабзавот нарм бошад, тақрибан аз 3 то 4 дақиқа.
- 5Сабзавотро дар як тарафи ШМШ ҳаракат кунед, тухмро дар тарафи муқобил шиканед ва абрҳоро хам кунед.
- 6Райц, нахўд, ҷуворимакка, ҷуворимакка, чошнии лубиж ва равғани кунҷиро илова кунед ва пухтан ва 2 дақиқа омехта кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 46.1 | 25.9 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios