Адас аз 3 помидор

Sansabor

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes

Añadir todo al carrito

250 грамм Гелос помидор ранг
1/2 адад Zucchini
3 адад Scallion
1 mug Занбурўѓњо
1/2 адад Шўрбои (гўшт)
2 адад Тухм
100 грамм Панир буз
2 шумо tablespoons Равғани зайтун
1/4 teaspoons Намак
1 баланд кардан Мурч

Instrucciones

6 pasos

1

Танӯрро, қавӣ гиред. Помидорро дар нимсолаи бурида, zucchini дар мукааб, чинӣ ва занбӯруғҳо дар чорякҳо буред. Дар як ШМШ ҳама равғани зайтун, намак ва ќаламфури, тақрибан 5 дақиқа, ба шӯр бодиққат (ба тавре, ки помидорро вайрон накунед).
2

Иловаи шўрбои гӯшт дар ду пиёла оби ҷӯшон барои ҳар як куб пошед (беҳтар, агар шумо онро бо шўрбои наҷотёфта илова кунед), хуб омехта кунед ва оташро хомӯш кунед.
3

Ман ҳама чизро дар ҳуруфи танӯр мепартоянд, агар шумо табақе бирён кунед, шумо ҳама чизро дар он ҷо мекунед!), Дар ҳар як сабзавот ва дар ҳар як холӣ, бе вайрон кардани зардӣ сӯрох кунед. Он дар болои мукааб панели буз баланд мешавад.
4

Оҷур барои тақрибан 10-15 дақиқа. Роҳе барои дидани он, ки агар тухм пухта шавад, ин ба манбаъ бо ҳаракатҳои кӯтоҳ ҳаракат мекунад ... агар он ҳамчун желе ҳаракат кунад, он намерасад. Санҷед, ки пас аз он мегузаред. Идея ин аст, ки зардук моеъ аст.
5

Агар шумо хоҳед, ки шўрбои хонед созед: Ман дар деги равғани зайтун сабзавот ва бурида ба қисмҳои хурди гӯшт, пораҳои хурди гӯшт, сипас 1-2 илова мекунам л об гарм ва интизор шудан ба напазед. Colar ва истифода.
6

Санистон мутобиқ карда шудааст.