Oat ва бодом тестӣ
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Ьави русӣ
- 1/4 mug Бодом
- 1/2 шумо tablespoons Хокаи шоколади талх
- 1 шумо tablespoons Шир skim
- 1/2 адад Банан
- 1/2 teaspoons Бахром
Instrucciones
4 pasos
- 1Омода компонентњо: ба juicer, овёс раванд ва бодом, то як «Хӯроки»; банан пӯст ва орд кардан.
- 2Дар як косаи, илова шир, банан ва Бахром, ва бо як ва ғайра ташкил якхела ва ҳамвор часбонед.
- 3Илова ба «орд» омода боло ва шоколад. Омезиши то омма якхела ва пайваста.
- 4Ташкил тестӣ ки бо дасти худ ва рафта ба воситаи шоколад ба сарпӯши.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 239 | 28.9 | 7.6 | 11.3 |
Estaba antojada y los hice con chocolate dulce y quedaron súper ricas!
Más complicada,..aunque deliciosa.