Smoothie меваи ҷангал ва сабзӣ
4 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 адад Сабзӣ
- 3/4 mug Шарбати афлесун
- 3/4 mug Меваҳои ҷангал (яхкардашуда)
- 75 грамм Йогурт табиӣ
Instrucciones
2 pasos
- 1Шустан, пӯст ва хӯрдани сабзӣ дар дона.
- 2Дар афшура, ҳамаи компонентҳоро илова кунед ва то пайдоиши ҳамвор бе порент.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 102 | 20.9 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario