Merluza бо баҳори биринҷ
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Моҳӣ (fillets hake Камушки)
- 3/4 mug Биринҷ
- 1/2 mug Хӯриш баҳор
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 teaspoons Намак
Instrucciones
5 pasos
- 1Моҳиро мувофиқи дастурҳои контейнер тайёр кунед.
- 2Барои тайёр кардани биринҷ: Дар як деги равған илова кунед ва биринҷро партоедБо тостер барои 20 дақиқа гарм кунед.
- 3Тибқи дастуроти контейнер хӯриш баҳорӣ омода кунед.
- 4Боре биринҷ ва хӯриш баҳор, ҳамроҳ ва омехта, паҳн кардани сабзавот дар биринҷӣ аст. Китобҳои фарогиранд. Шумо гармиро аз даст намедонед.
- 5Бо ҳамроҳи биринҷи баҳорӣ ҳамроҳӣ карда мешавад.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 200 | 18.8 | 27.2 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
3.0
2 comentarios