Брокколӣ
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Брокколӣ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/44.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 адад Гулкарам
- 1 баланд кардан Намак
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1 адад Лиму
Instrucciones
3 pasos
- 1Компонентҳои худро омода кунед: пухтан брокколи.
- 2Пухтан брокколи, дар об skoc.once омода ба брокколи барои 5 дақиқа дар ҷӯшон, миёномада ва зери ҳавои оби хунук гузоред.
- 3Як маротиба хунук, ба чашм партоед ва бароҳат бо намак, равған ва лимӯ бароҳат.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
24 | 5.9 | 1.4 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario