Бирён бо помидор ва салат

16 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Бирён бо помидор ва салат

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1/4 адад Сабзӣ
  • 1 сулущ Селдерей
  • 5 грамм Chard
  • 250 грамм Гов (замин)
  • 1 сулущ Breadcrumbs
  • 3/4 шумо tablespoons Кетчуп
  • 1/4 teaspoons Oregano хушк
  • 1 баланд кардан Cayenne
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 адад Тухм
  • 2 шумо tablespoons Нефт
  • 1/4 адад Салат
  • 1 адад Лиму
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1 адад Помидор
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Танӯрро ба 180c гарм кунед
  2. 2
    Дар як ШМШ, равғанро дар гармии миёна гарм кунед ва пиёз пиёз бурида ба кубҳои хурд баъзан то қаҳваранг тиллоӣ омехта кунед.about 8 дақиқа
  3. 3
    Сабзро, Chard ва карафс дар қисмҳои хурд буред
  4. 4
    Дар як табақи чуқур ҳамаи компонентҳоро ҷойгир кунед ва бо дастҳо омехта кунед
  5. 5
    Барои 1 соат ва 15 дақиқа оҷур кунед ё то ҳарорати дохилӣ 7-10 дақиқа, UPMALLED ВА ХИЗМАТРАСОНА ВА ХУДОТ ДАР ХУДО ВА ХУБ ВА ДИГАР ВА ХУДРО НИГОҲ ДОРЕД ва бо равған ва лимӯ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
430 12.6 39.2 24.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Lo prepare ayer y quedo delicioso!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas