Chupe аз артишокҳо

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe аз артишокҳо

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 адад Артишок
  • 1/2 адад Пиёз
  • 1/8 адад Ќаламфури сурх
  • 1/2 дандон Сир
  • 1 сулущ Tetra шароби сафед
  • 3 адад Нон
  • 1.25 шумо tablespoons Орд (на хока)
  • 1/2 шумо tablespoons Равған
  • 1.25 mug Шир skim
  • 1 шумо tablespoons Панир parm grated
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Пухтан ба артишокҳо ва пур кардани пур.
  2. 2
    Пиёз, пиёз, ќаламфури сурх ва сирпиёзро дар кубаҳо шустед.
  3. 3
    Дар як коса, нони қолабиро ҷойгир кунед, бо 1/5 шири пӯшед ва 5 дақиқа 5 дақиқа омехта кунед ва то омехтаи якхела.
  4. 4
    Барои тайёр кардани чошнии сафед шираки боқимонда дар деги, бо орд ва равған .stir то омехтаи порча.
  5. 5
    Дар як деги, рехт, чошнии, омехтаи нон афтидаем, шароби сафед ва гӯшт ва мавсими артишоро дохил кунед.
  6. 6
    Чошнии сафедро илова кунед.cook зуд-зуд
  7. 7
    Резед ба манбаи Греда ва бо панир зављааш пошед. Танӯрро дар ҳарорати миёна пошед, то он даме ки тиллоӣ бошад ва хизмат кунед

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas