Шӯрбо шӯрбо ва картошка (осон)

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Шӯрбо шӯрбо ва картошка (осон)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 шумо tablespoons Нефт
  • 75 грамм Sofrito яхкардашуда
  • 1/4 teaspoons Хокаи сирпиёз
  • 1/4 teaspoons Хокаи занҷабил
  • 1 teaspoons Зира
  • 3/4 mug Coriander
  • 1/2 teaspoons Turmeric
  • 1/2 teaspoons Хокаи paprika
  • 1/2 teaspoons Дорчин замин
  • 1/2 адад Шўрбои (сабзавот)
  • 200 грамм Помидор консервшуда
  • 1 адад Картошка
  • 170 грамм Наск (консерваьои)
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Кӯшишҳоро омода кунед: Картошка ва помидорро дар мукаабҳои хурд буред;Барои дастурҳои контейнерӣ шўрбои сабзавот омода кунед;Парк Киланро биносту.
  2. 2
    Равғани гарм 2/3 дар деги калон дар гармии миёна.Иловаи бирён ва ситораи 4 дақиқа илова кунед.Қатъияҳоро (CURUER, Turmeric, Paprika, дорчина, сирпиёз ва ginger) ва нисфи cilanstro
  3. 3
    Илова шўрбои сабзавот, помидор, картошка ва лентилҳо илова кунед.Сабукфикрона ва сипас оташро ба миёна пӯшед ва дегро оҳиста-оҳиста кам кунед ва ба шӯр оваред, то даме ки картошка майда-тендер мулоим, тақрибан 15 дақиқа бошад.Илова кардани шўрбои бештар
  4. 4
    Хомӯш кардани cilanstro боқимонда.
  5. 5
    Агар шумо хоҳед, ки шўрбои хонед созед: он дар як деги равғани зайтун сабзавот мепартоянд ва ба қисмҳои хурди, сипас 1-2 л оби гарм илова кунед ва умедвор бошед, ки ҷӯшон кунед.Colar ва истифода.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
309 45 17.8 8.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas