Tortilla juella бо хӯриш помидор ва ҷуворимакка
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 грамм Консерваьои холдор асп
- 2 адад Тухм
- 1/2 адад Ьафари
- 1/2 teaspoons Хокаи нонпазӣ
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 адад Помидор
- 1/2 mug Desg ҷуворимакка яхкардашуда
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1 баланд кардан Мурч
- 1 teaspoons Майонез
Instrucciones
7 pasos
- 1Хурҷи parsley ҷарима.
- 2Тухмро латукӯб кунед, то он даме, ки онҳоро тарк кунед.add parsleling.add parsley, ќаламфури, намак, хокаи нонпазӣ ва юре,.
- 3Дар як устуворӣ равғанро гарм кунед, омехтаро ба ШМШ тоза кунед ва тақрибан 5 дақиқа пухтан кунед.Бозгашт ба ШМШ, онро дар тарафи дигар барои 3 дақиқа тақрибан 3 дақиқа тарк кунед.
- 4Мувофиқи дастурҳои контейнер ҷуворимакка.
- 5Уош, пӯст ва chop помидорро дар мукаабҳо буред.
- 6Ҷуворимакка ва помидорро бо майонез, равғани зайтун ва намак ба осонӣ гузоред.
- 7Хизмат кардан.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario