Tortilla гол

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Tortilla гол

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 184 грамм Консерваьои холдор асп
  • 2 адад Тухм
  • 1/2 адад Ьафари
  • 1/2 teaspoons Хокаи нонпазӣ
  • 2 шумо tablespoons Нефт
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1/4 teaspoons Намак
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Хурҷи parsley ҷарима.
  2. 2
    Тухмро латукӯб кунед, то он даме, ки онҳоро тарк кунед.add parsleling.add parsley, ќаламфури, намак, хокаи нонпазӣ ва юре,.
  3. 3
    Дар як устуворӣ равғанро гарм кунед, омехтаро ба ШМШ тоза кунед ва тақрибан 5 дақиқа пухтан кунед.Бозгашт ба ШМШ, онро дар тарафи дигар барои 3 дақиқа тақрибан 3 дақиқа тарк кунед.
  4. 4
    Хизмат кардан.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
220 2.6 28.1 10.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas