Locro бо тухм пухта
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адад Картошка
- 125 грамм Каду
- 1/2 дандон Сир
- 1/4 адад Пиёз
- 1/4 mug Яҳудӣ
- 1/4 mug Нахўд сабз
- 1/2 mug Desg ҷуворимакка яхкардашуда
- 1/2 teaspoons Cayenne
- 1/2 teaspoons Шакар ордї
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 2 teaspoons Ьафари
- 2 адад Тухм
Instrucciones
4 pasos
- 1Омода компонентњо: картошка ва набуред, каду мукааб хурд; бурида сирпиёз, ьафари ва пиёз биносту; лӯбиё пора-пора гардад.
- 2Дар skillet калон бо нисфи нафт, сирпиёз доц кардан ва пиёз. Иловаи paprika ва мавсими бо намак ва ќаламфури.
- 3Он гоҳ, ки картошка, помидор, лўбиё, нахўд ва ҷуворимакка илова, хуб ва сарпӯши омехта бо об, то нисфи сабзавот.
- 4Иловаи намак ва пухтан то бухор об. Дар охир, шакар илова кунед, абрҳоро барангезад ва каду Душевные ва картошка (тарк баъзе дона). Пошидани бо ьафари ва бо тухм пухта хизмат мекунанд. Дар як ним гармии ШМШ аз нафт ва бодиққат илова тухм, ғамхорӣ ба шикастани зардии нест. Он вақте ки тамоми зебоӣ тоза сафед омода хоҳад шуд.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
270 | 46.7 | 12.3 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta