Порчаҳои гулкарам бо сабзӣ "thermomix" авокадо

Thermomix

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Порчаҳои гулкарам бо сабзӣ "thermomix" авокадо

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

11 ingredientes

Añadir todo al carrito

1.5 адад Пиёз
45 грамм Равғани зайтун
600 грамм Сабзӣ
150 грамм Шир skim
1/2 teaspoons Намак
1/4 teaspoons Мурч
160 грамм Панир parm grated
450 грамм Гулкарам
1 дандон Сир
120 грамм Breadcrumbs
2 адад Тухм

Instrucciones

10 pasos

1

Барои авокадо: меафтад, дар зарфи 1 пиёз, набуред, ба 2, 25 г равғани ва пачақ 5sec / суръати 7. Барномаи 7 дақ / 120 ° C / суръати 1
2

Иловаи, набуред, сабзӣ пора ва буридан 7 сония / суръати 6
3

Илова ба яхмос, шир ва пухтан 45 дақ / 90 ° C / суръати 1
4

Иловаи 0,5 қошуқи намак ва ќаламфури ва crushes 30 сония / суръати афзоянда 10.05. китоб
5

Барои порчаҳои: Гузошта пиёла 600 г об; ҷои recipienteVaroma дар гулкарам; дар ҷои гузошта ва наќша 28 дақ / Varoma / суръати 3. Пас аз омода тоза Varoma бо гулкарам. китоб
6

Холӣ об аз ним шиша ва ҷои пиёз ва танзим 5 сония / суръати 5 бо spatula поён чирке боқимонда оид ба девори зарфи; илова 20 г равғани ва барномаи 3 дақ / Varoma / суръати 1
7

Иловаи гулкарам решакан ва танзим 4 сония / суръати 4; Илова кардани breadcrumbs, тухм, ќаламфури, панир ва маҷмӯи 20 сония / рӯй ба чап / суръати 4. Бояд хуб омехта бошад,
8

Хориҷ омехта ва амалӣ яхдон тақрибан 15 дақиқа
9

Preheat 180 C. танӯр Дар як табақи нонпазӣ бо пухтан коғаз, ки мо кор тестӣ flattened бо ду юѓу
10

Оҷур барои 15 дақиқа. Онҳо бояд Браун тилло бошад. Хизмат бо авокадо сабзӣ