Чикен бо чошнии панир кабуд ва "thermomix" биринҷ
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 грамм Равғани зайтун
- 350 грамм Биринҷ
- 1 дандон Сир
- 3/4 teaspoons Намак
- 200 грамм Занбурўѓњо
- 100 грамм Пиёз
- 600 грамм Мурғ (сина)
- 100 грамм Яхмос
- 120 грамм Панир кабуд
- 1/4 teaspoons Мурч
Instrucciones
9 pasos
- 1Барои биринҷ: Place 1000 г об, 20 г равғани, сирпиёз (параметри) ва 0,5 намак tsp, дар доираи зарфи дохил сабади ва танзим 8 дақ / 100 ° C / суръати 1
- 2замони хатми бе кушодани боло (дар дохили) мудаввар, илова биринҷ ба воситаи кӯзаи ва ҷадвали 20 дақ / 100 ° C / суръати 4. Гузариш аз биринҷ бо spatula, тавассути кӯзаи, вақт аз вақт. (Ҷадвали TM31 13 дақ / 100 ° C / суръати 4)
- 3Вақте ки он замон то аст, кунед, ки оё аз биринҷ аст, пухтани бо хоҳиши худ, дар акси ҳол, барномаҳои 2 дақ дар њарорат ва суръати ҳамон
- 4Сипас, бо ёрии spatula фавран cestillocon, ки биринҷ, vuélquelo дар як манбаъ, инчунин васеъ хориҷ ва ба роҳ диҳад, то шумо як гармии кам даст медиҳад. китоб
- 5Барои мурғ: Гузошта занбурўѓњо дар шиша ва буридан 3 сония / суръати 4. шиша ва китоби Хориҷ
- 6Бе шустани шиша, гузошта, набуред, пиёз ба пора ва поён ба поёни Ҷоми танзим 5 сония / суръати 5. spatula, пиёз, илова 30 г равғани зайтун ва пухтан 8 дақ / 120 ° C / суръати 1. (TM31 : 8 дақ / Varoma / суръати 1)
- 7Вориди ба шапалак дар blades ва (тақрибан ба 3 х 3 salpimentados см skinless.) Дохил мурғ ва занбурўѓњо ва saute 5 дақ / 120 ° C / ротатсияи баръакс / суръати 1. (TM31: 5 дақ / Varoma / ротатсияи тарк / суръати 1)
- 8Иловаи яхмос, панир дона кабуд, рози намак, ќаламфури ва ҷадвали 20 дақ / 90 ° C / ротатсияи баръакс / суръати 1
- 9Батэфли хориҷ шиша ва ҷои мурғ дар як табақ чуқур. Хизмат бо биринҷ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 21.1 | 38.3 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta