Fillet хук бо чошнии ситрусӣ ва "thermomix" биринҷ

14 INGREDIENTES • 14 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Fillet хук бо чошнии ситрусӣ ва "thermomix" биринҷ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 грамм Равғани зайтун
  • 350 грамм Биринҷ
  • 1 дандон Сир
  • 1000 грамм Хук (loin)
  • 2 teaspoons Намак
  • 2 teaspoons Мурч
  • 1 адад Апелсин
  • 1 адад Лиму
  • 30 грамм Пиёз
  • 40 грамм Равған
  • 500 грамм Бандаргоҳ
  • 1 шумо tablespoons Cornflour
  • 1/2 шумо tablespoons Хардал
  • 300 грамм Роҳбандии малина
Instrucciones
14 pasos
  1. 1
    Барои биринҷ: Place 1000 грамм об, нафт, сирпиёз (параметри) ва 0,5 намак tsp, дар доираи зарфи дохил сабади ва танзим 8 дақ / 100 ° C / суръати 1
  2. 2
    замони хатми бе кушодани боло (дар дохили) мудаввар, илова биринҷ ба воситаи кӯзаи ва ҷадвали 20 дақ / 100 ° C / суръати 4. Гузариш аз биринҷ бо spatula, тавассути кӯзаи, вақт аз вақт. (Ҷадвали TM31 13 дақ / 100 ° C / суръати 4)
  3. 3
    Вақте ки он замон то аст, кунед, ки оё аз биринҷ аст, пухтани бо хоҳиши худ, дар акси ҳол, барномаҳои 2 дақ дар њарорат ва суръати ҳамон
  4. 4
    Сипас, бо ёрии spatula фавран cestillocon, ки биринҷ, vuélquelo дар як манбаъ, инчунин васеъ хориҷ ва ба роҳ диҳад, то шумо як гармии кам даст медиҳад. китоб
  5. 5
    Зеро ки хукон: fillets пошидани (дар бораи 300g ҳар) бо як қошуқи намак ва ќаламфури ва 1 феврал tsp алоҳида дар филми пластикӣ. Ҷои дар Varoma зарф, сарпӯши ва китоби
  6. 6
    чошнии ситрусӣ: Гузошта пиёла 200 г об ва 5 дақ гарм / 100 ° C суръат / Spoon
  7. 7
    Иловаи пӯст 6-8 тасмаҳои норанҷӣ ба тасмаҳои хеле лоғар (қисми афлесун танҳо аз пӯст, норанҷӣ expima ва банд шарбати), 4-6 тасмаҳои аз пӯст лимӯ ба тасмаҳои хеле лоғар (танҳо қисми зард аз пӯст) ва барномаи 2 дақ / 100 ° C / ротатсияи баръакс / Spoon vel. Холӣ мазмуни гузарад сабади ва пӯст хушк бо сачоқ коғаз. китоб
  8. 8
    Гузошта дар шиша пиёз, равған ва буридан 2 сония / суръати 5. Spatula, компонентњо поёнии ба поёни Ҷоми ва исьени-доц кардан 5 дақ / 120 ° C / суръати 1. (TM31: 5 дақ / Varoma / суръати 1)
  9. 9
    Илова кардани рақами порт ва ҷойгир Varoma ҷойгоҳ ва наќша 25 дақ / Varoma / суръати 1
  10. 10
    Хориҷ Varoma, китоби фаро кунед (агар шумо нахоҳед, ҷадвали хук бештар пухта 5 дақиқа)
  11. 11
    Ҷойгир як косаи дар боло (дар дохили) мудаввар аз он коса бо cornstarch, илова шарбати афлесун ва омехта дастӣ
  12. 12
    Абрҳоро омехта ба зарфе, илова хардал 1 қошуқи намак 1/2 ќаламфури tsp ва танзим 5 дақ / 100 ° C / суръати 5. Дар ҳамин ҳол, хориҷ филми шаффоф ва набуред, ба fillets medallions
  13. 13
    Илова машк ҳифз карда шудаанд аз ситрусӣ, marmalade ва омехта 7 сония / суръати 3 / баръакс ротатсияи
  14. 14
    Хизмат чошнии нимбирён ҳамроҳӣ ва биринҷ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
650 62.5 46.9 20.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas