Хӯриш наск ва самак themomix

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Хӯриш наск ва самак themomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 133 грамм Наску
  • 67 грамм Desg ҷуворимакка яхкардашуда
  • 100 грамм Самак консерваьои
  • 60 грамм Сабзӣ
  • 100 грамм Салат
  • 17 грамм Равғани зайтун
  • 6.67 грамм Наъно
  • 6.67 грамм Ьафари
  • 83 грамм Помидор
  • 10 грамм Сирко сафед
  • 1/3 teaspoons Намак
  • 2/3 шумо tablespoons Хардал
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    наск Гузошта ва ҷуворимакка (ҳам аллакай пухта) дар косаи калон, илова самак
  2. 2
    Ҷойгир кардани дона шиша сабзӣ ва grate 4 сония / vel 5. Ҷои дар косаи бо наск ва китоби
  3. 3
    Гузошта дар рухсатии салат шиша, 1000 грамм об ва буридан 4 сония / vel 4. шиддат салат бо истифода аз сабади ва бигзор резиши хуб. Гузошта дар косаи хӯриш ва захираи
  4. 4
    Барои кўњї помидор ва аз наъно: Гузошта коса рухсатии аз наъно, барг ьафари ва буридан 3 сония / vel 7
  5. 5
    Иловаи равғани зайтун, помидор ба ҳиссаи, сирко, хардал ва намак ва пачақ 5sec / vel 7
  6. 6
    Резед ба косаи, инчунин абрҳоро ва хизмат

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
218 29.9 20.5 2.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas