Гӯшти гов тавонад "thermomix" jardinera

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Гӯшти гов тавонад "thermomix" jardinera

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 адад Пиёз
  • 1 адад Сабзӣ
  • 50 грамм Равғани зайтун
  • 20 грамм Ьафари
  • 1/2 teaspoons Хокаи paprika
  • 1/2 teaspoons Зира
  • 500 грамм Гов (topside)
  • 100 грамм Tetra шароби сурх
  • 500 грамм Картошка
  • 100 грамм Нахўд сабз
  • 1 шумо tablespoons Oregano хушк
  • 1/4 teaspoons Мурч
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Гузошта дар набуред, пиёз шиша ба чор, сабзӣ сабусакҳо ва набуред, пора, нафт, ьафари, paprika, зира ва буридан аз 5 сония / суръати 5, он гоҳ saute 5 дақ / 120 ° C / суръати 1. (TM31: 5 дақ / Varoma / суръати 1)
  2. 2
    вақти марра, пачақ, 15 сония / суръати 7
  3. 3
    Вориди ба шапалак дар blades, илова, набуред, гўшти ба тасмаҳои аз 5 х 1 см тақрибан. (Намакин бо 2 teaspoons шакар ва намак, сипас пошидани 50 г орд ва гӯшт орд), шароб сафед, як tablespoon об ва пухтан 20 дақ / 90 ° C / ротатсияи баръакс / суръати 1
  4. 4
    Илова набуред 1x1 мураббаъ картошка, набуред, сабзӣ, аз нахўд, 350 грамм об, oregano, ќаламфури ва пухтан 25 дақ / 100 ° C / чап навбати / суръати 1. тасмаҳои пурдарахт (Пас аз омода чек картошка пухтан, ба онҳо ҳастанд пухтан ба даруни зиёда аз 5 дақиқа)
  5. 5
    хизмат

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 22 28.8 7.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas