Угро Zucchini бо prawns ва занбурўѓњо "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адад Zucchini
- 100 грамм Scallion
- 2 дандон Сир
- 30 грамм Равғани зайтун
- 100 грамм Харчанг
- 200 грамм Занбурўѓњо
- 100 грамм Шир evaporated
- 1/4 teaspoons Мурч
- 1 баланд кардан Nutmeg
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 шумо tablespoons Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1Ворид тасмаҳои zucchini бо peeler сабзавот ё mandolin. Захиравӣ дар як табақ чуқур хизмат
- 2Гузошта дар набуред, шиша пора scallion, сир ва crushes 3 сония / суръати 5. spatula поён боқимондаи деворҳои ба поёни зарфи
- 3Иловаи нафт ва пухтан 4 дақ / 120 ° C / суръати 1
- 4Иловаи майгу хом сабусакҳо ва deveined, набуред, дар нимсолаи (51-60 ҳароратсань), занбурўѓњо бурида ба ҳиссаи, шир беҳтарин, аз ќаламфури, nutmeg ва танзим 5 дақ / 100 ° C / ротатсияи баръакс / суръати 1
- 5Резед чошнии бар макарон zucchini, омехта ва пошидани лифофаи шаклдор scallions бурида. хизмат
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor