Гӯштҳо бо чошнии Терия Териябуда бо биринҷ

19 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Гӯштҳо бо чошнии Терия Териябуда бо биринҷ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 грамм Гов (замин)
  • 1 адад Тухм
  • 1/8 адад Пиёз сурх
  • 1 сулущ Селдерей
  • 1/2 шумо tablespoons Асал
  • 1/2 teaspoons Хокаи занҷабил
  • 1/2 шумо tablespoons Себ, сирко cider
  • 1/4 mug Чошнии лубиж
  • 1/2 шумо tablespoons Нафт кунљит
  • 1/2 шумо tablespoons Шакар ордї
  • 1 teaspoons Cornflour
  • 1/2 дандон Сир
  • 1/2 mug Breadcrumbs
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1/2 адад Фолгаи
  • 1/2 адад Scallion
  • 3/4 mug Биринҷ
  • 2 шумо tablespoons Нефт
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Барои тайёр кардани биринҷ: Дар як деги, равғанро хуб илова кунед ва биринҷро партоед. То он даме ки тақрибан тайкунӣ бошад. Сипас илова кунед 1,5 пиёла аз ҷониби ҳар як пиёла биринҷ илова кунед, ба бичашед, хушхӯю омехта кунед, пӯшед, пӯшед ва бар гармии паст бо гармии кам бо тостер бо 3 дақиқа гузоред. Дар охири вақт, оташро хомӯш кунед ва боз 5 дақиқа интизор шавед.
  2. 2
    Барои Терия Салса: Дар як духтар дар гармии миёна асал, обро ба 1/2 пиёла чошнии лубиё илова кунед), чошнии soy, ginger замин, себ, шакар, равғани кунҷит. Бигзор як дақиқа напазед. Дар ниҳоят, MAICNAN -ро қаблан дар оби каме паҳн кунед, ба ғафсӣ. Захира.
  3. 3
    Сифати сирпиёз, пиёз, карафс ва захира chop.
  4. 4
    Барои гӯшт: Гӯшт, пиёз, сирпиёз, карф, тухм, тухм, тухм ва 1/4 аз чошнии Терия ва бо дастҳо ҳама компонентҳо омехта кунед. Гӯшти гӯштӣ.
  5. 5
    Танӯрро дар 180 ° C.
  6. 6
    Дар як табақи танӯр бо фолгаи алюминӣ ва равғани зайтун, гӯшти гӯштҳо ва пухтан барои 20 дақиқа.
  7. 7
    Дар як табақчаи пухта 0,25 пиёла об илова кунед (дар як 100 мл чошнии Терия Терияро) дар паҳлӯи чошнии боқимонда ва ғафсҳо ба осонӣ. Гӯшти гӯштҳоро илова кунед ва онҳоро дар чошнии хуб об кунед.
  8. 8
    Бо пиёз бурида оро диҳед ва бо биринҷ хизмат кунед.
  9. 9
    Бо ҳамроҳшавӣ ҳамроҳӣ кунед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
611 47.4 44.7 25.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas