Салмӯн showers shrimp ва PESTO
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 адад Zucchini
- 1/4 адад Scallion
- 1/2 адад Лиму
- 1/2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 75 грамм Помидор гелос
- 30 грамм Basil
- 20 грамм Панир parm grated
- 350 грамм Моҳӣ (Салмӯн)
- 125 грамм Харчанг
- 1/2 teaspoons Намак
Instrucciones
6 pasos
- 1Салмӯнро ба хиёбонҳо буред ва онро дар чашма бо шакар бо шакар, шарбати лимӯ, намак ва равғани зайтун
- 2Дар як контейнери дигар martains martage marated ва пухта дар намак, равғани зайтун ва шарбати лимӯ пухта.
- 3Камерҳоро бо як пораи Салмос ҷамъ кунед, пас майгу як кубаи zucezini ва бо помидор гелос. РОЙГОН то ба итмом расонидани тамоми Skewer
- 4Дар бораи грили барқ ё ШМШ-и равғани CDA.SAFFER Равғани кокосро ташкил медиҳад ва Skewers Skewers то Браунро дар ҳарду тараф пухтан
- 5Барои PESTO, ҳама компонентҳоро (basil, панир зављааш ва равғани зайтун) дар протсессор ва шикастан то омехтаи якхелаи мувофиқати дилхоҳ маҷақ кунед
- 6Барои ҷамъомад, оббозӣ бо PESTO ва фавран хизмат кунед
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 500 | 7.1 | 57.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta