Meatloaf Туркия бо биринҷ
13 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 грамм Туркия (замин)
- 1/4 mug Coriander
- 1/2 адад Помидор
- 3/4 адад Пиёз
- 1 дандон Сир
- 150 milliliters Шир паст-фарбеҳро
- 100 грамм Яхмос
- 150 грамм Занбурўѓњо
- 2 шумо tablespoons Орд (на хока)
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 1 баланд кардан Cayenne
- 3/4 mug Биринҷ
Instrucciones
14 pasos
- 1Хориҷ meatballs бо занбӯруц чошнии сафед ва биринҷ: Агар шумо партияи пухтупаз дод.
- 2Дар як ШМШ гузошта ба чошнии бо занбурўѓњо ва илова meatballs ва рухсатии пухтани дар чошнии барои бораи 10 дақиқа. Мегудозанд, ки биринҷ ва хизмат.
- 3Агар шумо Пухтупаз партияи ба накунед, ин қадамҳои паи:
- 4Омода компонентњо: бурида пиёз мукааб, grate помидор ва занбурўѓњо, набуред, ба ҳиссаи.
- 5Барои тайёр биринҷ: дар як деги, андак равған ва биринҷ резад. Saute то қариб translucent. Сипас 1,5 пиёла оби ҷӯшон, барои ҳар як пиёла биринҷ бар гармии пасти барои 20 дақиқа бо тостер илова, илова намак ба бичашонем, абрҳоро меронад, сарпӯши ва ҷои. Дар замони хотимаи, хомӯш гармӣ ва қариб 5 дақиқа интизор.
- 6Дар як ШМШ, илова андак равған ва Браун дар пиёз. Пулҳои
- 7Дар як косаи, омехта гӯшт, cilantro, grated помидор ва пиёз 2/3 diced (ҷуз дигарон барои чошнии) тестӣ шакли тақрибан 30 гр. Пулҳои.
- 8Барои чошнии:
- 9Дар шир илова сард saucepan бо орд як бор хуб омехта, пухтан бар гармии паст, илова пиёз дигарон dela, 1 сирпиёз мехчагул, намак, aji Pimineta ва ранги, бигзор рафта, пухтупаз ва бо назардошти мавзеи худ.
- 10Сипас, мо ба яхмос, исьени ва сурхшударо илова кунед. Агар зарур бошад, шир илова боз то doneness дилхоҳро интихоб кунед. чошнии шиддат ва рӯйхати мо.
- 11Барои занбурўѓњо: Sauté як каме ва илова чошнии сафед
- 12Пас аз ҳама чиз тайёр, дар чошнии ШМШ бо занбурўѓњо гузошта ва илова meatballs ва тарк пухтани дар чошнии.
- 13Шумо бо биринҷ ва биноҳои бо баргҳои coriander решакан хизмат мекунанд.
- 14Маълумот озуқаворӣ Ноҷи: Агар шумо хоҳад дарҳол мехӯранд, нигоҳ медорад, ки чангкашак дар халтаҳои ё контейнерьо FoodSaver® ва танҳо heats то он вақт кай фаро рост аст.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
656 | 35.4 | 38.6 | 40.9 |
Evalúa y comenta esta receta