Пиёз quiche
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 адад Pascualina омма
- 1 адад Пиёз
- 1 шумо tablespoons Шакар ордї
- 100 грамм Яхмос
- 1 адад Тухм
- 25 грамм Панир parm grated
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 1 баланд кардан Cayenne
Instrucciones
9 pasos
- 1Агар шумо сохт партияи Пухтупаз: Омода намудани заминаи quiche, ба омма "pascualina", аз хатти табақ кулчаи ва ташвиқ кунанд пойгоҳи. Оҷур тақрибан 10 дақиқа дар 180 дараҷа.
- 2Омода пур: тухм зада, яхмос илова ва панир. Пулҳои. Пас аз рӯйхати омма, пур бо пиёз, пур ва оҷур дар 180 барои 20 дақиқа grdos гармии кам. Хизмат кардан.
- 3Агар шумо Пухтупаз партияи ба накунед, ин қадамҳои паи:
- 4Омода компонентњо: бурида пиёз дар ручка
- 5Дар saute skillet дар пиёз дар як ШМШ, як бор ба ин шакар илова шаффоф ва идома пухтани гармии зиёда аз паст. Пас аз захираи тайёр.
- 6Омода пур: тухм зада, яхмос илова ва панир. Пулҳои
- 7Омода намудани заминаи quiche, ба андова "pascualina" омма дар қолаби ва шкалаи пойгоҳи. Оҷур тақрибан 10 дақиқа дар 180 дараҷа.
- 8Пур пойгоҳи-пеш аз сиҷҷил бо пиёз ва илова пур. Оҷур дар 180 дараҷа 20 дақиқа дар гармии кам,
- 9Маълумот озуқаворӣ Ноҷи: Агар шумо хоҳад дарҳол мехӯранд, нигоҳ медорад, ки чангкашак дар халтаҳои ё контейнерьо FoodSaver® ва танҳо heats то он вақт кай фаро рост аст.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
750 | 64.1 | 11 | 50.4 |
Evalúa y comenta esta receta