Гӯштҳо дар чошнии Терия бо биринҷ

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Гӯштҳо дар чошнии Терия бо биринҷ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 160 грамм Гов (замин)
  • 1 адад Тухм
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1 сулущ Селдерей
  • 100 milliliters Чошнии teriyaki
  • 1/2 дандон Сир
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/2 адад Фолгаи
  • 1/2 адад Scallion
  • 3/4 mug Биринҷ
  • 2 шумо tablespoons Нефт
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Барои тайёр кардани биринҷ: Дар як деги, равғанро хуб илова кунед ва биринҷро партоед.То он даме ки тақрибан тайкунӣ бошад.Сипас илова кунед 1,5 пиёла аз ҷониби ҳар як пиёла биринҷ илова кунед, ба бичашед, хушхӯю омехта кунед, пӯшед, пӯшед ва бар гармии паст бо гармии кам бо тостер бо 3 дақиқа гузоред.Дар охири вақт, оташро хомӯш кунед ва боз 5 дақиқа интизор шавед.
  2. 2
    Сифати сирпиёз, пиёз, карафс ва захира chop.
  3. 3
    Барои гӯшт: Гӯшт, пиёз, сирпиёз, карф, тухм, тухм, тухм ва 1/4 аз чошнии Терия ва бо дастҳо ҳама компонентҳо омехта кунед.Гӯшти гӯштӣ.
  4. 4
    Танӯрро дар 180 ° C.
  5. 5
    Дар як табақи танӯр бо фолгаи алюминӣ ва равғани зайтун, гӯшти гӯштҳо ва пухтан барои 20 дақиқа.
  6. 6
    Дар як табақчаи пухта 0,25 пиёла об илова кунед (дар як 100 мл чошнии Терия Терияро) дар паҳлӯи чошнии боқимонда ва ғафсҳо ба осонӣ.Гӯшти гӯштҳоро илова кунед ва онҳоро дар чошнии хуб об кунед.
  7. 7
    Бо пиёз бурида оро диҳед ва бо биринҷ хизмат кунед.
  8. 8
    Бо ҳамроҳшавӣ ҳамроҳӣ кунед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
376 25.6 29.3 16.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas