Feijoada гиёҳхорон

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Feijoada гиёҳхорон

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Лӯбиё сиёҳ (консерваьои)
  • 1/2 адад Eggplants
  • 1/2 mug Занбурўѓњо
  • 1/2 дандон Сир
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1/2 адад Помидор
  • 1/2 mug Coriander
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1/4 teaspoons Хокаи paprika
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1/2 teaspoons Oregano хушк
  • 1 баланд кардан Зира
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 3/4 mug Биринҷ
  • 2 шумо tablespoons Нефт
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Омода компонентњо: grate ё буридан кардани пиёз; бурида бодинҷон; Тоза ва буридан аз занбурўѓњо diced; сабзӣ Grate; буридан ҷарима cilantro намояд; буридан аз помидор ба зервазифа; холӣ лӯбиё сафед.
  2. 2
    Saute дар равғани зайтун дар як saucepan баланд ё деги, илова кардани grated, намак, зира, paprika ва oregano сабзӣ, вақте ки browned лӯбиё сафед дар як juicer илова гузошта ба помидор, сир ва cilantro, liquefy ва илова ба ШМШ, камини озод ва бигзор ьӯшондан барои 5 дақ, бурида гармии, илова cilantro тару тоза ... ва омода хизмат бо биринҷ сафед.
  3. 3
    Барои тайёр биринҷ: дар як деги, илова равғани офтобпараст ва рехт, ки биринҷ. Saute то қариб translucent. Сипас 1,5 пиёла оби ҷӯшон, барои ҳар як пиёла биринҷ бар гармии пасти барои 20 дақиқа бо тостер илова, илова намак ба бичашонем, абрҳоро меронад, сарпӯши ва ҷои. Дар замони хотимаи, хомӯш гармӣ ва қариб 5 дақиқа интизор.
  4. 4
    Connie Achurra. Мутобиқ карда.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
278 57.2 12.8 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios