Pancakes бо сабзавот ва лубиж гӯшт пур
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
45 min.
Dificultad
Intermedia
![Pancakes бо сабзавот ва лубиж гӯшт пур](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2041.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 адад Тухм
- 0.3 mug Гурўҳро
- 1 mug Desg ҷуворимакка яхкардашуда
- 50 грамм Гўшт лубиж
- 1/2 mug Каду
- 1/4 адад Пиёз
- 0.38 mug Zucchini
- 100 грамм Панир buttery
- 1/4 teaspoons Cayenne
- 1 баланд кардан Зира
- 1 баланд кардан Мурч
- 1/4 teaspoons Намак
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
Instrucciones
5 pasos
- 1Омода компонентњо: тайёр кардани ҷуворимакка мувофиқи дастурҳо аз зарф; Grating панир мулоим, hydrate сафедаи лубиж барои 15 дақиқа ва рӯдхонаҳо; Пухтан ба каду; zucchini Grate; буридан кардани пиёз diced.
- 2Барои pancakes: Дар боло, як тухм, илова 1/3 орд коса, 2/3 об пиёла. хуб омехта бо як whisk. Дар saucepan бар гармии миёна, илова нутфае аз равғани зайтун ва гармӣ. Оё дар дасти судї рафта тарк pancakes. Бо як пиёла қаҳва Иловаи омехта ба маркази ШМШ ва паҳншавии хуб. Дар pancake тайёр ба он ҷо рӯй атрофи аст, як бор ба шумо фарсӯда кунҷҳои аз ШМШ танҳо. Вақте, ки шумо омода ба он ҷо рӯй атрофи бо истифода аз trowel ё ба дасти шумо, буред он ва пухтан 30 сония ҳастед. раванди хотима омехта такрор.
- 3A saute пиёз ШМШ, илова сафедаи растанӣ, ҷуворимакка, zucchini ва гиёҳҳои ва seasonings.
- 4каду маҷақ кунад, ман илова як лаппиши шир, равғани зайтун, ќаламфури, намак ва илова ба омехта. Гузаштан пур pancakes, илова баъзе панир, онҳо дар табақе гузошт, панир бар ќаламфури ва барои 20-25 дақ танӯр дар 180 дараҷа то он даме ки gratine ва voila!
- 5Connie Achurra. Мутобиқ карда.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
204 | 28.7 | 19.1 | 3.8 |
Evalúa y comenta esta receta