Spatter дуддодашуда холдор
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 шартц Lomitos консерваьои холдор, аспи
- 3/4 mug Биринҷ
- 1 mug Салат
- 1/2 адад Бодиринг
- 1 адад Помидор
- 1 адад Сабзӣ
- 1/4 адад Zucchini
- 1 дандон Сир
- 1/2 mug Coriander
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 2 адад Лиму
Instrucciones
4 pasos
- 1Омода компонентњо: сабзӣ grated ва zucchini; бурида помидор мукааб хурд; сир Grate; бурида бодиринг мукааб ниҳоӣ ва салат; Биносту буридан cilantro; холӣ ва дањонро холдор ва demenuzarlo.
- 2Партофтани бо зайтун сабзӣ нафт кам ва zucchini, илова сир ва биринҷ, сабукфикрона Браун ва илова намудани 2 пиёла оби ҷӯшон, барои ҳар як пиёла биринҷ, намак ва тарк фаро гирифта, паст ва умедворем тостер оташ барои 20 дақиқа ва бигзор сард каме.
- 3Дар як косаи калон омехта кардани биринҷ пухта ва гарм бо холдор асп ва сабзавот, инчунин хушхӯю абрҳоро, мавсими бо равғани зайтун, шарбати лимӯ, ќаламфури ва cilantro ... гарм ё хунук хаста корҳои комил!
- 4Connie Achurra. Мутобиқ карда.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
284 | 33.7 | 25.5 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta