Popsicles меваҳои ҷангал
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 адад Банан
- 1/4 адад Йогурт табиӣ
- 75 грамм Бар шоколад талх
- 1/4 mug Малина
- 1 сулущ Blueberries
- 1 сулущ Тути заминӣ
- 1 шумо tablespoons Роҳбандии малина
Instrucciones
5 pasos
- 1банан яхкардашуда аз рӯзи пеш.
- 2Қабули ҷангал compote мева: Клубничка гузошта, бо raspberries ва меваи кабуд дар як деги хурд пухтан ва илова оби каме. Агар меваю яхкардашуда мебошанд, илова об камтар. Simmer 10 дақ. Баланд бардоштани гармӣ, илова ба роҳбандии ва пухтани 3 дақ. ба thicken каме. Хориҷ аз гармо ва тавассути strainer рехт, агар шумо мехоҳед, ки ба хориҷ тухмиҳо, дар акси ҳол, бигзор сард.
- 3Дар протсессори ғизо ё juicer дастос банан бо compote ва йогурт, то ки омехта назар ранги якхела. Гузошта дар штампу popsicle ё пиёла барои он ва чӯб popsicle ворид кунед. Ях дар на камтар аз чор соат пеш аз unmolding.
- 4Пас аз барпой истодаанд яхмос, unmold. Гудохта, ки шоколад дар ванна об гузоред маслиҳатҳои майса, ки дар он. Барои ин, бояд хеле blades яхкардашуда бошад. Refrozen паллета чанд сония дар бораи silpat ё коғазӣ коғаз сахт ба шоколад ва хизмат.
- 5Исо ва Tere ГУТИЕРЕС. Мутобиқ карда. Расмҳои: Таҳсилоти Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 48.5 | 3.8 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta