Чолинҳои хӯрдани ман.

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Чолинҳои хӯрдани ман.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Карам сафед
  • 3/4 mug Карам сурх
  • 1 адад Сабзӣ
  • 1 шумо tablespoons Cranberries
  • 10 грамм Бодом flaked
  • 1/2 шумо tablespoons Coriander
  • 1/2 адад Апелсин
  • 1/2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/2 адад Йогурт табиӣ
  • 1/2 шумо tablespoons Майонез
  • 1/2 шумо tablespoons Хардал
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Дар як устувории хурд равғани зайтун ва бодом то он даме ки тиллоӣ бошанд.
  2. 2
    Шарбати афшураро ба орангҳо ғунҷонед. Даводи ҷаримаи ҷарима ва шустушӯй.
  3. 3
    Карамҳои сафедро омехта кунед, карам арғувон, сабзӣ зављааш, cranberries, cilantro ва нисфи афшураи афлесун.
  4. 4
    Дар чоҳи хуби афшураи афлесун, йогурт табиӣ, йогурт табиӣ, майонез, хардал, намак, намак ва ќаламфури рехт ва бодомро дар боло рехт.
  5. 5
    Хизмат кардан.
  6. 6
    Javiera suáreyz.adaped.adaped.adaped.adaped.adoto: @krisosandon, услуби хӯрокворӣ: @CCOMOOOMEXISTO, истеҳсолот: @balamol

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 15.3 4.8 6.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas