Чӯҷаи бирёншуда бо гиёҳҳо ва лимӯ бо картошкаи ширин

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Чӯҷаи бирёншуда бо гиёҳҳо ва лимӯ бо картошкаи ширин

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 адад Чикен (рони)
  • 1/4 mug Ьафари
  • 1 адад Лиму
  • 1 шумо tablespoons Capers
  • 1 сулущ Равғани зайтун
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 3 адад Картошка
  • 1 адад Помидор
  • 1 адад Ќаламфури сурх
  • 2 дандон Сир
  • 1 шумо tablespoons Coriander
  • 1/4 teaspoons Coriander
  • 1/2 шумо tablespoons Зира
  • 1/2 адад Йогурт табиӣ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Компонентҳои худро омода кунед: Паапритаро дар rudrips қат кунед; Помидорро ба хиёбон буред; Cilantro chop.
  2. 2
    Аз лимӯро бигиред ва шарбати худро ғун кунед. Як нисф барои мурғ ва нисфи дигар барои картошка истифода мешавад.
  3. 3
    Барои мурғ: Дар протсессори хӯрокворӣ макарон бо parsley, афшура ва лимӯ zest zest, capers ва нисфи равғани зайтун. Ҳама мурғро бо макарон фаро гиред. Онро дар манбаъ, намак ва яхдон барои 1 соат гузоред.
  4. 4
    Танӯрро дар 180 ° C. Чӯҷаро барои 50 дақиқа оҷур кунед. Роҳи хуби донистани он, агар он дар дохили он клик карда шавад, ин аст: Агар афшурае, ки биёяд, шаффоф аст, он аллакай пухтааст.
  5. 5
    Барои картошка: онҳоро ба пазед бо пӯст дар об барои 5 дақиқа пухтан. Миёномада ва бигзор хунук барои 5 дақиқа. Картошкаҳои худро дар нимсолаи бурида ва ба нонпазӣ гузоред, ки бо папика, помидор ва сирпиёз, онҳоро ба нонпазӣ гузоред. Қисми равғани зайтун, хокаи cilanstro, зира, намак ва ќаламфури илова кунед. Ҳама чизро омехта кунед ва ба қафо паҳн кунед. Оҷур барои 40 то 45 дақиқа то даме ки картошка тиллоӣ ва қаҳваранг дар беруни он.
  6. 6
    Дар вақти хизмат, пошидани шарбати лимӯ ва замин ва cilantro тоза. Ба ҳарф гузоред ва йогуртро дар картошка илова кунед (ихтиёрӣ).
  7. 7
    Хидматро ҳамроҳӣ кунед.
  8. 8
    Javiera suárez. Lineath. Мутобиқ карда. Аксҳо: @Krissossandon, Styling хӯрок: @CCOMOOOMEXOME, исте, U@Balamol

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
793 60.2 66 32.4
Evalúa y comenta esta receta