"mote" tren_ аз гандум ва мард

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
"mote" tren_ аз гандум ва мард

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 адад Avocado
  • 1 адад Помидор
  • 1/4 адад Ќаламфури сурх
  • 1.5 адад Scallion
  • 1/2 mug Лақаби
  • 1/2 адад Coriander
  • 150 грамм Clams консерваьои
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1 баланд кардан Merkén
  • 1 адад Лиму
  • 1 баланд кардан Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 2 адад Тамоми tortilla гандум
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Барои либос: равғани зайтун, merquén, шарбати лимӯ, намак ва ќаламфури омехта кунед.
  2. 2
    Барои филфили: пухтан _mot_ аз гандум ва захира кардани мардони буғшуда.
  3. 3
    Tortillas mexican.
  4. 4
    Ҷашнвораи март Маран.2018.Тасвири Clazaudio Vera.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
544 75 35.7 14.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas