Lentil aple бо тухм пухта ва пиёз

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Lentil aple бо тухм пухта ва пиёз

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Наску
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1 адад Boniato
  • 1 адад Пиёз
  • 1/2 дандон Сир
  • 2 адад Тухм
  • 10 грамм Ьафари
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Лентилҳои рӯзи пешинро шуст.
  2. 2
    Пӯст ва картошкаро barato дар мукааб ва буред ва тақрибан 25 дақиқа, пас аз мулоим, берун ва захира кунед.
  3. 3
    Сабзро, сирпиёз ва 1/4 аз пиёз (ҳо) буред, дар мукааб, боқимондаҳои пиёз (захира).
  4. 4
    Дар як лавҳаи деги пиёз ба мукааб, сирпиёз ва сабзӣ.
  5. 5
    Лентилҳоро илова кунед ва бо оби хунук пӯшед ва тақрибан 40 дақиқа тахминан 40 дақиқа пухтан, вақте ки онҳо навъи ададанд.
  6. 6
    Fry парро буридани пиёз
  7. 7
    Хизмат дар пичони алҳол.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 34 15.9 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas