Моҳӣ ба каптара ва пиёз бо биринҷ
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 грамм Моҳӣ (Pippin)
- 1 адад Пиёз
- 1 дандон Сир
- 1 шумо tablespoons Ьафари
- 1 шумо tablespoons Capers
- 1/4 mug Tetra шароби сафед
- 1/2 адад Ќаламфури сурх
- 1/4 mug Равғани зайтун
- 2.5 грамм Розмари тару тоза
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 3/4 mug Биринҷ
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/2 адад Фолгаи
Instrucciones
8 pasos
- 1Барои тайёр кардани биринҷ, равғанро калон кунед ва биринҷро калон кунед ва биринҷро пазед, то бичашед, ба таври кофӣ 1,5 пиёла илова кунед, бодиққат абрҳоро кунедБо 3 дақиқа гарм кунед.at.at охири вақтро хомӯш кунед ва 5 дақиқа бештар интизор шавед.
- 2Танӯрро дар 200 ° C гарм кунед.
- 3Моҳиро тоза кунед.
- 4Нисфи пиёз дар параш-пиёз, сирпиёз, розми тару тоза, папика ва parsprista. Ҳама чизро дар bolus ва мавсими бо равғани зайтун.
- 5Моҳиро бо ин омехта ҳамоҳанг кунед.
- 6Дар як пораи фолгаи алюминӣ, боқимондаҳои пиёзро ба ҳалқаҳо ташаккул диҳед. Интован бо моҳӣ ва капсулаҳо.
- 7Резед каме шарир, моҳиро дар рӯи коғаз печонед ва 35 дақиқа пухта кунед. Ба хизмат, коғазро кушоед ва ба қисмҳо тақсим кунед.
- 8Бо ҳамроҳшавӣ ҳамроҳӣ кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 64.7 | 2.8 |
Exquisita