Spaguetti zucchini ба карбонараи гиёҳхорӣ

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spaguetti zucchini ба карбонараи гиёҳхорӣ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 адад Zucchini
  • 1/2 адад Пиёз
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1/2 дандон Сир
  • 1/2 mug Tetra шароби сафед
  • 1 адад Тухм
  • 1/4 mug Панир parm grated
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Zucchini бурида тасмаҳои васеъи см.Онҳоро ба як коса бо оби ҷӯшон андозед ва 5 дақиқа истед.Ҳанӯз ҳам ва захира.
  2. 2
    Сӯзишвории калонро дар гармии миёна гарм кунед.Равғани зайтун ва қаҳварангро дар давоми 3 дақиқа қаҳваранг кунед.Иловаи ќаламфури ва сирпиёз (бо зављааш қаблан) илова кунед ва 2 то 3-ро пазед.
  3. 3
    Шаробро илова кунед ва омехта кунед.
  4. 4
    Дар як контейнери алоҳида, танҳо зардиро мезанед, пас барои ҳар як зардӣ 1/2 пиёла оби гарм илова кунед (сафедпӯстонро барои як тайи дигар захира кунед).
  5. 5
    Zucchini-ро бевосита ба ШМШ бо пиёз илова кунед.
  6. 6
    Сипас, омехтаи тухмро болои угро рехт.Барои пӯшонидани угро бе пухтани тухм омехта кунед (агар лозим бошад, угро пахш кунед.
  7. 7
    ШМШ-ро тоза кунед ва панир, ќаламфури ва намак каме илова кунед.
  8. 8
    То ба ғафс шудани омехтаи тухм монеъ шуд, то омехтаи тухм аз 1 то 2 дақиқа.Бо панир зављааш оро.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 9.1 8 5.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas