Curry картошка
20 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
20 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 адад Пиёз сурх
- 1/4 дандон Сир
- 1 сулущ Занҷабил
- 50 грамм Каду
- 1/8 адад Ќаламфури сурх
- 25 грамм Помидор гелос
- 3/4 адад Картошка
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1/4 шумо tablespoons Помидор тамаркузи
- 1/4 teaspoons Curry
- 3/4 mug Яхмос норьил
- 50 грамм Наъно
- 5 грамм Basil
- 20 грамм Cashews
- 20 грамм Arvejas
- 1/4 адад Лиму
- 1/2 mug Биринҷ
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
9 pasos
- 1Биносту буридан кардани пиёз ва mince ба сирпиёз. Фарсӯда аз занҷабил ва буридан биносту
- 2Он гоҳ, ки каду ва paprika мукааб бурида. помидор гелос, набуред, дар нимсолаи. Фарсӯда картошка ва набуред, ба мукааб андозаи ҳамон.
- 3Мегудозанд равғани зайтун дар як ШМШ frying бар гармии миёна. Saute кардани пиёз, сир ва занҷабил барои тақрибан. 1-2 дақ
- 4Сипас картошка diced, ки каду ва ќаламфури сурх илова кунед. Илова помидор часбонед, касони хокаи ва касони часбонед. Мавсими бо намак ва ќаламфури. барои 3-5 дақ бархӯрдор иловагӣ идома дода истодаанд.
- 5Иловаи бо шири ба ШМШ ва инчунин абрҳоро. Биёваред ба ьӯшондан, он гоҳ гармӣ ва фармони simmer барои тақрибан коҳиш медиҳад. 10-15 дақ. Буридан аз наъно ва basil
- 6Дар ҳоле ки пухтупаз, ки нахўд
- 7Илова кардани шоҳбулутҳои, помидор гелос ва нахўд ба ШМШ. Абрҳоро хуб. Иловаи шарбати лимӯ аст. Оҳиста-оҳиста аз наъно ва basil илова
- 8Барои биринҷ: напазед 2 пиёла об дар як пиёла биринҷ. Дар як ШМШ бо равған, гузошта ба биринҷ ва абрҳоро чанд mins. Пас аз гузошташударо об ба чойники бо биринҷ ва илова намак таъми судак. Cover ва рухсатии бар гармии кам, дар бораи як тостер, барои 15-20 mins. Пас аз тайёр, тоза аз оташ
- 9Хизмат бо биринҷ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
690 | 116.6 | 6.6 | 23.7 |
Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias