Omelette шолӣ бо хӯриш

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Omelette шолӣ бо хӯриш

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Биринҷ
  • 2 адад Тухм
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1/8 адад Салат
  • 1 адад Помидор
  • 2 шумо tablespoons Нефт
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Барои тайёр биринҷ: дар як деги, илова нисфи равғани офтобпараст ва рехт, ки биринҷ. Saute то қариб translucent. Сипас 1,5 пиёла оби ҷӯшон, барои ҳар як пиёла биринҷ бар гармии пасти барои 20 дақиқа бо тостер илова, илова намак ба бичашонем, абрҳоро меронад, сарпӯши ва ҷои. Дар замони хотимаи, хомӯш гармӣ ва қариб 5 дақиқа интизор.
  2. 2
    Хунук кардани биринҷ ҳангоми тайёрӣ салатҳои.
  3. 3
    ба салат бишӯед. Уош, пӯст ва помидор ба иловаро бурида.
  4. 4
    Зада тухм то рухсатии frothy. Иловаи ќаламфури ва намак.
  5. 5
    Иловаи биринҷ ва хуб омехта.
  6. 6
    Барои кунад tortilla: илова омехта ба ШМШ бо боқимондаи равғани гарм, пухтупаз, то маҷмӯи. Бо кӯмаки судї ё як зарф деги, буред ба tortilla ва марра пухтупаз.
  7. 7
    Хизмат бо салатҳои ҳамроҳӣ мекунанд.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
152 19.6 7.9 4.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas