Хук нуқра бо биринҷ

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Хук нуқра бо биринҷ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 грамм Хук (баланд Сарпӯши қафоро)
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 3 шумо tablespoons Tetra шароби сафед
  • 1/2 адад Лиму
  • 1/2 адад Апелсин
  • 1/2 teaspoons Oregano хушк
  • 1 адад Scallion
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 3/4 mug Биринҷ
  • 2 шумо tablespoons Нефт
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Барои тайёр биринҷ: дар як деги, илова равғани офтобпараст ва рехт, ки биринҷ. Saute то қариб translucent. Сипас 1,5 пиёла оби ҷӯшон, барои ҳар як пиёла биринҷ бар гармии пасти барои 20 дақиқа бо тостер илова, илова намак ба бичашонем, абрҳоро меронад, сарпӯши ва ҷои. Дар замони хотимаи, хомӯш гармӣ ва қариб 5 дақиқа интизор.
  2. 2
    Мегудозанд як skillet бар гармии миёна. Иловаи ќаламфури ва toasting 2 дақ. Хориҷ ва хунук.
  3. 3
    Дар як миномет гузошта ба ќаламфури бирён бо намак, chives ва oregano. Гард ба хамираи.
  4. 4
    Хориҷ миномет хамираи ва дар як косаи гузошт. Илова шарбати афлесун, шарбати лимӯ, шароб, ва равғани зайтун.
  5. 5
    Гузошта хук нуқра дар дохили як халтаи пластикц. Иловаи омехта омода, наздик ба болишти ва embetunar гӯшт дар ҳамаи ҷонибҳо. Гузошта дар як косаи ва бигзор истода, дар яхдон 3-4 соат.
  6. 6
    Preheat ба ҳарорати миёна танӯр.
  7. 7
    Гузошта нуқра дар як табақ нонпазӣ ва пухтан дақиқа 30-40 ё то гӯшт blves тилло аст. Агар шумо дар давоми пухтупаз хушк, илова оби каме.
  8. 8
    Хориҷ, Сарпӯши бо фолгаи ва бигзор истода 10 дақиқа пеш аз буридани.
  9. 9
    Хизмат бо биринҷ ҳамроҳӣ мекунанд.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
481 24.3 42.3 21.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas