Кадуи Италия бо сабзавот

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Кадуи Италия бо сабзавот

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 адад Zucchini
  • 1/2 mug Хӯриш баҳор
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/4 mug Панир parm grated
  • 1 адад Тухм
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Кадуҳои итолиёвии итолиёвиро дар қисмҳои холӣ ва бо ёрии spoon, ба онҳо нигоҳ медоранд ва пур кардани онро захира кунед.
  2. 2
    Кадҳои Италияро дар деги бо оби ҷӯшон ва намаки каме барои 3 дақиқа маснкорӣ кунед, вақте ки шумо онҳоро ба даст меоред, оби хунукро илова кунед, то пухтупазро бас кунед.
  3. 3
    Пухтан пухта.
  4. 4
    Дар як коса, тухмро латукӯб кунед.
  5. 5
    Барои пур кардани кадуҳо ва хӯриш омода аст.
  6. 6
    Зукчиниро пур кунед, панир зављаашро дар болои боло илова кунед ва то gratin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
99 6.5 7.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Súper rica y fácil de hacer