Omelette
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 milliliters Шўрбои (сабзавот)
- 3 адад Картошка
- 1/2 адад Пиёз
- 3 адад Тухм
- 3 адад Ихтиёрӣ (Туркия)
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
8 pasos
- 1Уош ва фарсӯда картошка ва дар оби хунук нигоҳ доранд. Бо корд тез бурида хеле лоғар сабку картошка. Нигоҳ дар оби хунук.
- 2Мегудозанд, ки шўрбои дар печи. Илова картошка ва пухтан ба қувваи пурра барои 10 дақиқа ё то пухта laminated. Холӣ картошка ва хушк ба онҳо бо як матои.
- 3Бурида, пиёз ба хиёбонҳо ва ё ҷарима қалам. Браун дар пиёз дар нимсолаи равғани зайтун, илова дӯстдорони биносту решакан ва омехта.
- 4Заданд, ки тухм ва мавсими бо намак ва ќаламфури.
- 5Дар як якҷоя пиёз косаи бо ихтиёрӣ, картошка ва тухм, инчунин абрҳоро.
- 6Мегудозанд равғани боқимонда дар як skillet, илова кардани омехтаи картошка, тухм, пиёз ва дӯстдорони. Пухтан, то дар поёни browned. Тавбаи бо ёрии зарф аз чойники ва боз sear дар бораи 2 то 3 дақиқа.
- 7Хизмат.
- 8Macatan. Иқтибос.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
368 | 44.7 | 25.5 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta