Угро zucchini бо pesto сурх

Омода сабзавот. Аз як тараф, гузошта помидор хушк дар як косаи, сарпӯши бо оби гарм ва бигзор карда- барои 15 дақиқа ба elaborating ба pesto сурх. Ғайр аз ин, blunts ба Итолиявиён ва courgettes, шустан хушк онҳо.

Барои угро, танҳо ба иловаро борик аввал lengthwise ба тасмаҳои аз 3 ё 4 мм васеи бурида шаванд, ва сипас. Ё истифодаи peeler сабзавот ё ошхона mandoline.

Барои pesto сурх. Scallion пок кушода реша, қабати якум ва қисми сабз сахттар; Пас, шустан ва хушк. Фарсӯда аз сирпиёз, низ. Холӣ кардани помидор, ки ба шумо soaking чап. Хориҷ пӯст тунуки hazelnuts. thyme Лэйва ва ҷудо баргҳои. Pica ҳамаи хеле ниҳоӣ компонентњо ва омехта онҳо дар косаи. Дар охир, илова панир Parmesan ва нафт, ва дур маҷмӯи, то ҳама чиз аст, инчунин ворид карда шаванд. Alusa Сарпӯши plast бо pesto ва бигзор истода, то омода хизмат мекунанд.

Пухтан ба угро ва хизмат. Барои ин кор, шумо фақат доранд, ки ба пухтан угро дар оби ҷӯшон, zucchini об бо намак, барои якчанд дақиқа. Он гоҳ онҳо дур кард ва бигзор онҳо дар як colander холӣ кунад. Ва дар охир, ба онҳо тақсими хӯрокҳои намакин бо pesto сурх ва хизмат дарҳол боло.

Агар шумо хоҳед, ки ба нуқтаеро угро tastiest шумо ба ҷои пухтупаз онҳо дар об, метавонанд дар як ё мазут skillet nonstick бо дар андак равған sauté. Онҳо дар ҳақиқат лазиз аст.