Ҳайвонот баҳор

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Ҳайвонот баҳор

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 адад Коғаз биринҷ
  • 1 адад Avocado
  • 1/2 адад Ќаламфури сабз
  • 1/2 адад Ќаламфури сурх
  • 1/2 mug Испаноц
  • 2 шумо tablespoons Tahini
  • 1 адад Сабзӣ
  • 1/2 адад Пиёз сурх
  • 2 шумо tablespoons Чошнии лубиж
  • 1/2 шумо tablespoons Асал
  • 1/4 шумо tablespoons Хокаи занҷабил
  • 1/2 адад Апелсин
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Онҳо метавонанд онҳоро бо онҳо чӣ мехоҳанд пур: watercress, панир, майгу, сабзавот, сабзавот гуногун, guacamole, баргҳои сабз ва ғайра ...
  2. 2
    Барои чошнии ба чошнии лубиж омехта, як лаппиши шарбати афлесун, асал ва бо занҷабил.
  3. 3
    Бурида avocado ба тасмаҳои, занги julienne ќаламфури, исфаноҷ хуб, ҳезум сабзӣ, пиёз ва қалам.
  4. 4
    Оё компонентњо омода пур, Ёриҳои баргҳои дар об барои 10 сония дар ҳарорати хона, пур ва баробар ҳам кунҷҳои андаруни ва сипас зич мисли як халта хоб ва дар навбати аввал рафта!
  5. 5
    Connie Achurra. Иқтибос.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 30.4 8.5 23.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas