Сабзавот бо чошнии помидор Гратин

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Сабзавот бо чошнии помидор Гратин

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 адад Пиёз
  • 1/2 адад Ќаламфури сурх
  • 1/2 адад Zucchini
  • 1/2 mug Занбурўѓњо
  • 1 адад Барге халиҷе
  • 1/4 teaspoons Cayenne
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1 баланд кардан Зира
  • 1 mug Кетчуп
  • 100 грамм Панир буз
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/4 teaspoons Намак
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Сабзавотро дар хиёбонҳо ва ҳавопаймо дар равғани зайтун хуб, мавсими хуб ва мулоим буред.
  2. 2
    Иловаи чошнии помидор илова кунед ва дар чошнаҳои инфиродӣ гузоред, ки шумо метавонед ба панирҳои буз пухтан гузоред ва танӯрро дар 180 ° C дар 180 дақиқа ва то gratts ва омода кунед!
  3. 3
    Конди Акура.adapped.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.9 12.7 11.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas